Dzień dobry! Mamy początek tygodnia więc proponuję wam dosc szybki i smaczny obi…

Dzień dobry! Mamy początek tygodnia więc proponuję wam dosc szybki i smaczny obiad😊 piers z kurczaka w sosie z suszonych pomidorow ze szpinakiem do tego frytki i sałatka ze sloika i obiad gotowy 😁
Jeśli chcesz zapisać przepis kliknij flagę w prawym rogu pod zdjeciem.
Potrzebujecie;
•piers z kurczaka
•300-400 świeżego lub mrożonego szpinaku
•1 sredni słoik suszonych pomidorow z oleju
•śmietana 30-36%
•2 lyzki sosu sojowego
•sol pieprz
•1 cebula
•2 zabki czosnku
Olej z suszonych pomidorow wlewam na patelnie, piers dziele na mniejsze kawalki grubości okolo 1,5 cm, oproszam solą,pieprzem czosnkiem granulowanym i papryką słodką,obsmazam na zloty kolor z dwoch stron,dodaje pokrojoną w malą kostke cebule, czosnek przecisniety przez praske I suszone pomidory pokrojone na male kawalki ,trzymam na srednim ogniu okolo 2 minut co jakiś czas przemieszajac,dodaje szpinak I co chwila mieszam by zwiedl i przy okazji nie przypalił się,dolewam śmietanki I sos sojowy,mieszam zagotowuje I doprawiam do smaku.

Add Comment