Pieczona owsianka leśny mech ~•~•~•~•~•~•~•~•~ Niby zwykle ciasto ze szpinakiem,…

✨❣️Pieczona owsianka leśny mech🥧🌱
~•~•~•~•~•~•~•~•~
Niby zwykle ciasto ze szpinakiem, ale jednak coś w sobie ma🤔
Chyba to ten piękny kolorem działa cuda! 🤭
Chociaż nie na wszystkich, cytując mojego brata: “nie będę jadł ciasta z brokułem!”😝
Zapraszam na pyszne (niekoniecznie) wiosenne śniadanko🌸
~√~√~√~√•~•~•~•~

📊Makro (bez owoców): 434kcal [30gB 7gT 65gW]

Ciasto:
🌱Zmielone płatki owsiane 60g (lub mąka owsiana)
🌱Banan 60g
🌱Mleko 100ml (u mnie sojowe)
🌱Szpinak 50g (można użyć rozmrożonego)
🌱Pdp pol łyżeczki
🌱Słodzidło
Krem:
🌱Skyr naturalny 150g (lub inny jogurt)
🌱Słodzidło
🌱Odrobina ekstraktu waniliowego
Na wierzch: granat i borówki

Przygotowanie:
✨Składniki na ciasto blendujemy i przelewamy do naczynia.
✨Pieczemy w 200°C przez 30min.
✨W tym czasie przygotowujemy krem- skyra mieszamy ze słodzidłem i ekstraktem.
✨Gdy owsianka się upiecze wydłubujemy część środka.
✨Na spód wykładamy krem, na górę kruszymy odkrojony kawałek i wykładamy owoce.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Add Comment